夜深人静时翻来覆去睡不着，第二天头昏脑胀、效率低下，这种痛苦只有失眠的人才能体会。长期缺觉不仅让人情绪烦躁，还会降低免疫力，甚至引发健康问题。想要摆脱这种恶性循环，不妨试试这款助眠白噪音软件，它能用大自然的声音帮你放松身心，从雨声潺潺到海浪轻拍，多种音效自由组合，营造舒适的入睡环境。配合冥想功能缓解焦虑，让你慢慢找回睡眠节奏，重拾充沛精力，喜欢就快来体验吧！
软件特色
1、30种以上的背景音频
海滩的浪声、流动的溪水、踩水声、雷雨、风声、蛙声、鸟鸣、沙滩行走、心跳声等。
2、自定义混音
您可以自定义您喜爱的声音，通过混合3种默认背景音频在一个白噪音中。
3、高品质放松音效
我们精选了适合放松和睡眠的自然声音。
4、定时自动关闭
您可以设置定时器并锁屏，时间一到，应用程序将自动关闭。
5、后台运行
支持后台运行，使用其他程序时也能好好放松自己。
睡眠白噪声适用易失眠者或睡觉轻的人，戴上耳机让轻柔的音乐带你进入梦乡。
软件优势
1、帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
2、减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
3、放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
4、助眠白噪音让你轻松睡好觉，消除负能量，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。
适用人群
1、不规律作息、睡眠拖延症的人。
2、短暂性失眠，需要助眠的人群。
3、受生活与职场中的压力导致失眠的人。
4、希望排除身心焦虑和环境嘈杂，专注、冥想人群。
5、具备生活价值观，希望通过工具展现自身自律性的人。
6、有清晰的睡眠健康认知，愿意尝试改善睡眠问题的人。
软件亮点
1、减少焦虑等负能量的产生，提升你驾驭情绪的能力，不被不良情绪所干扰。
2、放松减压释放工作和生活压力，冥想帮助卸下心灵重担，体会前所未有的放松与身心愉悦。
3、帮助改善专注度，提升工作学习效率，带来清晰的思维意识。
4、助眠白噪音让你轻松睡好觉，消除负能量，减少大脑中的杂念，有效改善失眠，提升睡眠质量。
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棒极了